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Ich biete Yoga und Entspannungsprogramme in Firmen, sowie in sozialen Einrichtungen und Schulen mobil an.

Angebote im Rahmen von Gesundheitsprävention:
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FÜR FIRMEN

Gesundheitsförderung in Ihrem Betrieb - Gesunde Mitarbeiter - erfolgreiches Unternehmen

Als Arbeitgeber liegt Ihnen die Gesundheit Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter am Herzen. Denn nur motivierte und gesunde Mitarbeiter können langfristig zu qualitativen Arbeitsergebnissen beitragen. Sie sind einer der größten Erfolgsfaktoren eines Unternehmens.

Gern kann ich Sie bei der Gesundheitsprävention in Ihrem Unternehmen mit meiner Erfahrung und meinem Wissen als geprüfte Yogalehrerin unterstützen und Sie und Ihre Belegschaft mit der gesundheitsfördernden Wirkung des Yogas bekannt machen.

Individuell auf die Rahmenbedingungen und Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten biete ich bei Ihnen vor Ort Yoga und Entspannungskurse an. Sie können beispielsweise im Anschluss an die Arbeitszeit oder im Sinne einer entspannt-aktiven Mittagspause mit Methoden, wie z.B. Autogenem Training, Progressive Muskelentspannung und anderem, gestaltet werden.

Auch ein Gesundheitstag oder andere Angebote in Ihrem Unternehmen sind möglich. Das kann beispielsweise eine einmalige Einführung in ein kleines Repertoire des Yoga sowie der Entspannung und/oder Einzelsitzungen mit Entspannungsmassagen beinhalten.

Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Studien, die die Wirksamkeit von Yoga belegen. Durch Yoga und Entspannung kann der Krankentagestand verringert werden, die Arbeitsqualität und Arbeitsmotivation wird signifikant verbessert. Eine positive Win-Win-Situation entsteht dadurch, dass einerseits die Zufriedenheit und Belastbarkeit Ihrer Mitarbeiter erhöht wird und zugleich steigt die Zufriedenheit und Identifikation Ihrer Mitarbeiter am und mit Ihrem Arbeitsplatz.

Vielleicht haben Sie schon gehört, dass sich der Fiskus erheblich an der Gesundheitsförderung in Unternehmen beteiligt. So können Sie nach §3 Nr.34 EStG je Arbeitnehmer und Jahr bis zu 500 Euro für Präventivmaßnahmen steuerlich geltend machen. Fragen Sie mich.

Die Angebote können ebenso in meinem Studio in Remseck - Schießtal stattfinden, sowie bereits stattfindende Angebote genutzt werden.
Ein Einführungskurs für Anfänger ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention im Auftrag der angeschlossenen Krankenkassen nach §§ 20 und 20a SGB V zertifiziert.

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

FÜR KINDER UND JUGENDLICHE

Yoga macht stark, mutig, gelassen und intelligent.

Viele Reize stürmen ständig auf unsere Kinder und Jugendliche heute ein. Leistungsdruck in Schule und Gesellschaft ist ein immer stärker werdendes Thema. Schwierigkeiten im sozialen Miteinander und Leistungsdruck prägen oft den Schulalltag. Doch nicht nur die Kinder und Jugendliche, sowie Schüler und Schülerinnen, auch Lehrer und die pädagogischen Mitarbeiter in sozialen Einrichtungen sind hohen Belastungen in ihrem Arbeitsalltag ausgesetzt.

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, Yoga oder andere Entspannungstechniken in Ihre Einrichtung zu integrieren? Als regelmäßiges Angebot oder im Rahmen von Projekten oder Gesundheitstagen.

Yoga macht Kinder und Jugendliche stark, mutig, gelassen und intelligent. Es baut Stress ab, fördert die Motorik, Sozialverhalten, Zufriedenheit und die Konzentration. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen diese positiven Wirkungen.

Erwachsene profitieren natürlich in der gleichen Weise von regelmäßiger Entspannung.

Gerne würde ich meine Kompetenzen für Ihre Kinder und Jugendlichen als auch für Ihre pädagogischen Mitarbeiter einsetzen. Für Yoga und Entspannungstechniken braucht es nicht viel, es kann barfuß und in bequemer Kleidung geübt werden, im Sommer auch draußen, einen Übungsraum brauchen wir auch nicht unbedingt, wir können auch Mobiliar beiseite schieben - und schon kann es los gehen. Ich habe 30 Jahre mit Kindern und Jugendlichen gearbeitet, zuletzt in der offenen Jugendarbeit.

Freuen Sie sich mit Hilfe von Yoga auf einen entspannteren Umgang in Ihrer Einrichtung oder Schule. Erleben Sie, wie sich Ihre Kinder und Jugendlichen, Ihre Schüler und Schülerinnen neue Kompetenzen und Rituale aneignen und einsetzen können, und welche positiven Effekte auf das soziale Miteinander in der Gruppe dadurch entstehen. Yoga und Entspannung senkt den Krankentagestand und erhöht Arbeitsqualität und Motivation Ihrer Kollegen.

Vielleicht haben Sie schon gehört, dass sich der Fiskus erheblich an der Gesundheitsförderung in Unternehmen beteiligt. So können Sie nach §3 Nr.34 EStG je Arbeitnehmer und Jahr bis zu 500 Euro für Präventivmaßnahmen steuerlich geltend machen.

Für Kinder und Jugendliche gibt es Stiftungen und Projektfonds, die Gesundheitspräventionen fördern. Fragen Sie mich.

Hier finden Sie meine Angebote und Infos als PDF bitte hier klicken